Salade du jardin

Salade du jardin

Il est tellement facile de bien manger l’été! C’est l’abondance de verdures, de légumes et de fruits frais, et il y a tellement de bonnes manières de les consommer que je peine à les transcrire. Voici donc une recette de base, si goûteuse et si passe-partout qu’elle occupe facilement la moitié de mes repas estivaux….

Faire ses germinations

Faire ses germinations

Faire pousser ses germinations chez soi permet de profiter d’un des aliments les plus nutritifs qui soit, à bas coût et pour peu d’efforts…