Tisane rougeoyante

Tisane rougeoyante

Il y a d’innombrables manières de consommer des plantes médicinales hypoglycémiantes. L’une de mes préférées est sous forme de tisane ou décoction. Le matin au lever, je me fais souvent un litre de tisane que je bois doucement au cours de la journée. En voici une que j’aime particulièrement. Ingrédients : 5 t d’eau 1 c….

Faire ses germinations

Faire ses germinations

Faire pousser ses germinations chez soi permet de profiter d’un des aliments les plus nutritifs qui soit, à bas coût et pour peu d’efforts…